Description
کتاب زندگی خود را دوباره بیافرینید pdf
کتاب «زندگی خود را دوباره بیافرینید» (Reinventing Your Life) نوشته جفری یانگ و جانت اس. کلوسکو، با کتاب زندگی خود را دوباره بیافرینید pdf ترجمه ساره حسینی عطار و منتشر شده توسط انتشارات شمشاد، در نوزده بخش به بررسی «چرخه رفتارهای خودشکنانه» می‌پردازد. احتمالاً آگاهید که اختلالات شخصیتی می‌توانند تأثیرات مخربی بر زندگی شما داشته باشند.
دانلود کتاب زندگی خود را دوباره بیافرینید
به عبارت دیگر، این اختلالات الگوهای پایداری هستند که در طول زندگی شما وجود دارند دانلود کتاب زندگی خود را دوباره بیافرینید و احساس نارضایتی عمیقی را به همراه می‌آورند. افرادی که با اختلالات شخصیتی دست و پنجه نرم می‌کنند، علاوه بر علائم خاصی مانند افسردگی و اضطراب، به طور کلی در زندگی خود دچار رنج و سختی می‌شوند.
pdf زندگی خود را دوباره بیافرینید
آرون بک در مقدمه‌ی کتاب «زندگی خود را دوباره بیافرینید» به این نکته اشاره می‌کند pdf زندگی خود را دوباره بیافرینید که افرادی که در زندگی خود با رنج مواجه هستند، معمولاً در روابط شخصی خود ناراضی و در کارهایشان ناموفق‌اند.
خرید کتاب زندگی خود را دوباره بیافرینید pdf
به طور کلی، کیفیت زندگی این افراد معمولاً کمتر از آن چیزی است که انتظار دارند خرید کتاب زندگی خود را دوباره بیافرینید pdf ممکن است شما نیز با این رنج و نارضایتی دست و پنجه نرم کنید یا کسی را بشناسید که از کیفیت پایین زندگی‌اش ناراحت است.
پی دی اف کتاب زندگی خود را دوباره بیافرینید جفری ای یانگ
اگر این موارد برای شما یا اطرافیانتان صدق می‌کند، باید بدانید که کتابی که انتخاب کرده‌اید، پی دی اف کتاب زندگی خود را دوباره بیافرینید جفری ای یانگ در زمینه‌ی تغییر و رشد فردی بسیار مناسب است.
کتاب زندگی خود را دوباره بیافرینید pdf رایگان
در کتاب “زندگی خود را دوباره بیافرینید”، یاد بگیرید که چگونه می‌توانید به رفتارهای کتاب زندگی خود را دوباره بیافرینید pdf رایگان مضر خود پایان دهید. این رفتارها شما را از دستیابی به یک زندگی بهینه و موفقیت‌آمیز بازمی‌دارند. روابط نامناسب، عدم اعتماد به نفس غیرمنطقی و احساس ناکامی، همگی مسائلی هستند که با تغییر نوع پیام‌های درونی‌تان قابل حل‌اند.
فایل کتاب زندگی خود را دوباره بیافرینید جفری ای یانگ pdf
این الگوهای رفتاری مخرب تحت عنوان “تله‌های زندگی” شناخته می‌شوند و جفری ای. یانگ در این فایل کتاب زندگی خود را دوباره بیافرینید جفری ای یانگ pdf کتاب به شما آموزش می‌دهد که چگونه می‌توانید چرخه‌ای را که مانع رسیدن شما به خوشبختی است، متوقف کنید.
دانلود کتاب زندگی خود را دوباره بیافرینید pdf
جفری یانگ و جنت اس. کلونسو، نویسندگان کتاب “زندگی خود را دوباره بیافرینید”، به دانلود کتاب زندگی خود را دوباره بیافرینید pdf بررسی ریشه‌های اختلالات شخصیتی در دوران کودکی می‌پردازند. آن‌ها با ارائه روش‌های ساده و عملی، سعی دارند به ما در بهبود وضعیت‌مان یاری رسانند.
pdf زندگی خود را دوباره بیافرینید جفری ای یانگ رایگان
نویسندگان کتاب “زندگی خود را دوباره بیافرینید” با استفاده از تجربیات واقعی pdf زندگی خود را دوباره بیافرینید جفری ای یانگ رایگان برخی بیماران، به بررسی چگونگی شکل‌گیری الگوهای نامناسب در دوران کودکی و تبدیل آن‌ها به معیاری برای ارزیابی خود در بزرگسالی می‌پردازند.
خرید زندگی خود را دوباره بیافرینید pdf
این دو نویسنده، که از متخصصان حوزه شناخت‌درمانی هستند، به شناسایی، نشانه‌شناسی، علت‌شناسی و درمان ۱۱ الگوی رفتاری مخرب و تکراری مرتبط با خودانگاره منفی پرداخته‌اند. جفری یانگ و جنت اس. کلونسو این کتاب را ابزاری خرید زندگی خود را دوباره بیافرینید pdf قدرتمند برای درمان مشکلات مراجعان بر اساس رویکردهای شناخت‌درمانی و طرح‌واره‌درمانی می‌دانند.
دانلود pdf کتاب زندگی خود را دوباره بیافرینید
جفری یانگ، روانشناس برجسته آمریکایی، در سال ۱۹۵۰ به دنیا آمد. او مؤسس موسسه شناخت‌درمانی دانلود pdf کتاب زندگی خود را دوباره بیافرینید نیویورک و همچنین موسسه طرحواره درمانی است.
دانلود pdf زندگی خود را دوباره بیافرینید جفری ای یانگ
جفری یانگ خود طرحواره درمانی را ایجاد و توسعه داده و چندین کتاب مهم در زمینه دانلود pdf زندگی خود را دوباره بیافرینید نظریه شناختی رفتاری و طرحواره درمانی تألیف کرده است. علاوه بر این، او به عنوان مدرس در دانشکده روانشناسی دانشگاه کلمبیا نیز فعالیت می‌کند. دکتر یانگ با بررسی ریشه‌های مشکلات روانی که ناشی از احساسات و روابط افراد هستند، به درمان آن‌ها می‌پردازد.
دانلود زندگی خود را دوباره بیافرینید جفری ای یانگ
فهرست مطالب دانلود زندگی خود را دوباره بیافرینید جفری ای یانگ :
فصل اول: تله‌های زندگی
فصل دوم: شما گرفتار کدام تلۀ زندگی شده‌‌اید؟
و …
Reviews
There are no reviews yet.